稳定好自己的认知和精神情况才是重中之重。” “我要怎么做？” 许海安想了想，目光落在关海山留下的本子上：“至少那股力量暂时影响不到别人，应该也无法干涉物质层面，你不如尝试着把自己的经历记录下来，写到纸上，没事就翻看一下，确认自己的记忆没有出错。” “写日记？”林枫眉毛一挑，“正经人谁写日记？” 许海安摊了摊手：“反正你也不是啥正经人，是吧？” “我”林枫一噎，随即无奈地点点头，“好吧，你说得对，这也许是最好的办法，我今晚就开始写。” “除此之外，我建议你多跟别人交流，这样即使你的记忆和认知再次出现问题，也可以通过和别人的交谈来发现问题。人数越多越好，尽量打开自己的内心，把最真实的想法说出去，同伴越了解你，也就...

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